Birçok kadın gebelik sürecini sağlıklı ve pozitif bir ruh haliyle geçirirken bebek bekleyen kadınların yüzde 15’i gebelik (hamilelik) depresyonu olarak anılan sorunu yaşarlar. Hamilelik geçmişte insanı psikiyatrik bozukluklardan koruyan bir dönem olarak kabul edilirdi, fakat günümüzde kadınların bu dönemde tatmin, neşe, mutluluk gibi duyguların yanı sıra endişe, büyük bir yükü üstlenmiş olma, stres gibi duygular da yaşayabilecekleri gözlenmektedir. Gebelik depresyonu zor doğum, gebelik zehirlenmesi, zamansız doğum, fetüsün içinde bulunduğu döneme göre küçük olması gibi sonuçlara yol açabileceğinden durumun doğumdan sonra geçeceği beklenmemeli, çözüm yolları aranmalıdır. Çocuk bekleyen bir kadın kendisinde gebelik depresyonu belirtileri görürse ve bu belirtiler bir süredir devam ediyorsa zaman kaybetmeden bir uzmana başvurmalıdır. Kişi kendisi durumunun farkında değil veya umursamıyor olabilir, bu yüzden yakın çevresindekiler de bu açıdan uyanık olmalıdır. İşte belli başlı hamilelik depresyonu belirtileri:
*2 haftadan uzun süredir hep karamsar, hep sıkıntılı bir ruh halinde olmak
*Çevreye karşı ilginin azalması
*Kişiye keyif veren şeylerin tat vermez olması
*Değersizlik hissi
*Sürekli yorgunluk hali
*Umutsuzluk duygusu
*Dikkat eksikliği
*Sürekli uyuma, gereğinden çok az veya fazla uyuma gibi uyku bozuklukları
*Dikkat eksikliği
*Ölüm ve intihar üzerine düşünceler
*Yeme alışkanlıklarının değişmesi
*Asosyallik, insanlardan uzak durma
*Ağlama atakları
*Aşırı sinirlilik, öfke nöbetleri
Gebelik Depresyonu Hangi Sebeplerden Kaynaklanır
*İstenmeyen gebelik
*Evlilikteki maddi / manevi sorunlar
*Gelecek kaygısı
*Önceden yaşanmış düşük, zor doğum vb. olaylar
*Estetik kaygılar, kilo alma korkusu
*Yalnız yaşama, baba adayının ortada olması, doğacak bebeği sahiplenmemesi, gebenin destek ve yardımına güvenebileceği kişiler olmaması
*Doğacak çocuğun özürlü olması riski
*Ailenin veya kişinin geçmişinde depresyon vakaları olması
Gebelik Depresyonu Bebeğe Zarar Verir Mi?
Hamilelik depresyonu dikkatle takip edilmesi ve ilerliyor gibi göründüğü takdirde çözüm yolları aranması gereken bir sorundur. Gebe bir kadın kendine ve bebeğine dikkat etmeli, özen göstermelidir; oysa kendini sürekli depresif hisseden bir kadın bunları yapamayabilir. Sağlıksız beslenme, sigara / alkol, kendine zarar verme denemesi gibi davranışlar sonucunda erken ya da düşük ağırlıklı doğum söz konusu olabilir, bebekte gelişimsel sorunlar görülebilir.
Gebelik Depresyonu Nasıl Tedavi Edilir
Depresyon geçirmekte olduğundan kuşkulanan bir anne adayı mutlaka yardım almalı, doktoruna hissettiği ve yaşadığı şeyler hakkında bilgi vermelidir. Doktoru kendisine hem kendisi, hem de bebeği için en doğru ve sağlıklı olan çözüm yollarını önerecektir. Gebelikte depresyon için önerilen tedaviler destek grupları, TMS tedavisi, ilaç tedavisi ve özel psikoterapi olarak sıralanabilir. Semptomlar ağırsa doktor hamilelik sırasında kullanılabilecek ilaçlar tavsiye edebilir. Antidepresanlar fetüse zarar verebilir, bu yüzden çok dikkatle seçilmeleri gerekir. Anne adayları doktora danışmadan asla herhangi bir antidepresan kullanmamalıdırlar. TMS tedavisi de gebe kadınlar üzerinde uygulanabilen tedavi seçenekleri arasındadır. Gebeyi muayene eden doktor bu alternatiflerden hangisinin en doğrusu olduğuna karar verecektir.
0 yorum:
Yorum Gönder