Evinizi De Hamileliğe Hazırlayın

http://gebemiyim.net/wp-content/uploads/2016/10/hamilelikte-ruh-sagligi.jpg Hamilelik öncesinde sizin ve eşinizin, ruhsal ve bedensel olarak hamileliğe hazırlanması gerekir. Ancak sizin hazırlanmanız tek başına yeterli olmayacaktır. Aynı zaman da evinizin de hamileliğe hazır olması gerekir. Gebelik süresi boyunca en çok evinizde vakit geçireceğiniz için hamile kalmadan önce eviniz için gerekli olan hazırlıkların tamamlanması gerekir.

İşte hamile kalmadan önce evinizde ve evdeki rutin alışkanlıklarınızda yapmanız gereken değişiklikler:

Kimyasal Maddeler


Evinizin temizliği için herhangi bir destek almıyor ve hamileliğiniz boyunca da almayı düşünmüyorsanız temizlik malzemelerinizi iyi seçmeniz gerekir. Kimyasal ürünlerle direk temasta bulunmak (koklamak, dokunmak vs.) sizin için zararlı olacaktır. Bu sebeple hamilelik öncesinden itibaren başlayarak kullandığınız ürünlerin kimyasal oranına ve kullanım talimatına dikkat edilmelidir. Hamilelik öncesinde keskin kimyasallar kullanmayı kesmek hamileliğin çok daha sağlıklı geçmesine yardımcı olacaktır.

Organik temizlik malzemesi kullanılmaya başlandıktan sonra da eldivenle deterjanları kullanmak faydalı olacaktır. Böylece vücutla direk temas yapılmadığı için daha faydalı olacaktır.

Evin İlaçlanması


Hamilelik boyunca evdeki haşereler için ilaçlama yapılamayacağından hamilelik öncesinde evin ilaçlatılması tavsiye edilmektedir. Ardından hamilelik döneminde ve sonrasında ilaçlama yapılmadan evdeki haşerelerden havalandırma yoluyla kurtulunması gerekmektedir.

Ev Sürekli Havalandırılmalıdır


Evin havasız kalmaması mikropların ürememesi açısından önemlidir. Düzenli olarak, özellikle sabahları, evin havalandırılması gerekmektedir. Bu sayede bağışıklık sisteminin zayıfladığı hamilelik döneminde hastalanma riski de minimum seviyeye indirilecektir.

0 yorum:

Yorum Gönder

Blogger tarafından desteklenmektedir.

İletişim Formu

Ad

E-posta *

Mesaj *

Latest News

Ad unit

gebemiyim-iphone-retina

Gebelik öncesi süreç, gebelik süreci, gebelik sonrası süreç ve ana-bebek sağlığı konularında faydalı bilgiler vermeyi amaç edinen bloğumuz Gebemiyim.Net yayın hayatına başlamıştır.

Sitemizde yukarıda saydığımız kategorilerde bilgilendirici ve eğlendirici makaleler bulmakla birlikte, çeşitli hesaplama araçları ve uygulamaları da bulabilirsiniz.


Herkese teşekkürler, mutlu sağlıklı günler....


Gebemiyim.Net

Popular Posts